Darıca İlçe Sağlık Müdürlüğü Sağlıklı Hayat Merkezi’ne başvuruda bulunan Hamit Kurbanoğlu 4 ayda 22 kilo erdi.

Aile hekimi olan Hamit Kurbanoğlu fazla kilolarından şikayetçi olarak Darıca İlçe Sağlık Müdürlüğü Sağlıklı Hayat Merkezi’ne başvurdu. 4 ayda 22 kilo veren Hamit Kurbanoğlu 108 kilodan 86 kiloya düştü. Açıklamalarda bulunan Hamit Kurbanoğlu, “Sağlıklı Hayat Merkezine başvurduğum dönemde 108 kiloydum şu an 86 kiloyum. Kilolu olduğum dönemde yaşam kalitem çok düşüktü. Hareket kısıtlılığı yaşıyordum. Uyku kalitem ve gün içindeki enerjim düşüktü. Tüm bu şikayetlerimden dolayı Darıca Sağlıklı Hayat Merkezi Obezite Danışmanlık Birimine başvurdum. Burada Diyetisyen Süleyman Kılıç tarafından kan tahlili sonuçlarıma göre beslenme programı düzenlendi. Günlük rutinlerime uygun aç kalmadan doğru beslenerek kilo verdim. Düzenli ve dengeli beslenmeyi yaşam biçimine dönüştürünce yasak olmadan her şeyden beslenerek kolaylıkla kilo verdim. Burada düzenli takiplerim ve ölçümlerim yapıldı. Fiziksel aktivitelerimi de önerilen şekilde aksatmadan yaptım. Yaşam kalitem şu an gayet iyi. Daha enerjik hissediyorum ve uyku kalitem arttı. Sürdürebilir bir beslenme davranışıyla bu durumu devam ettirmeyi düşünüyorum” dedi.

“DAHA SAĞLIKLI KİLO VERMELERİNE YARDIMCI OLUYORUZ”

Darıca İlçe Sağlık Müdürlüğü Sağlıklı Hayat Merkezi Diyetisyeni Süleyman Kılıç, beslenme programları hakkında bilgi verdi. Kılıç, “Kilo vermek için bize başvuran vatandaşlarımızın detaylı vücut analizlerini kan sonuçları ve varsa mevcut hastalıklarını göz önünde bulundurarak kişiye özel beslenme listesi oluşturuyoruz. Hastamız, belirlenen ideal kilosuna ulaşana kadar haftalık ve aylık takibini yapıyoruz. Bu takiplerde uygulanan diyet programını devamlı olarak güncelliyoruz. Diyet ile birlikte egzersiz programları önererek daha sağlıklı kilo vermelerine yardımcı oluyoruz” ifadelerini kullandı.